बच्चों के लिए आनापान (विपस्सना)ध्यान साधना का महत्व
बच्चों के लिए आनापान (विपस्सना )ध्यान साधना का महत्व (Anapana Meditation) यह भारत की 2600 वर्ष पहले की ध्यान साधना है, जो भगवान बुद्ध द्वारा दी गयी विपश्यना साधना का पहला कदम है, जो छोटे-बड़े सभी के लिये सुख-शांति का जीवन ,जीने के लिये कल्याणकारी साधना है।यह सभी जाति, धर्म, देश के लोगो के लिये … Read more